双休日两天，我参加了赏识教育网络培训班。 两天的学习，我有了更多的收获。
　　1、态度是最好的方法。 2、赏识教育六原则：尊重、理解、信任、包容、激励、提醒
　　3、爱是唯一的答案，全接纳、无条件的爱
　　4、爱好自己才能爱别人。
　　5、善良没有智慧，人生又苦又累。善良有了智慧，人生有滋有味。
　　6、幸福指数的公式：幸福指数=思维方式x热情x能力
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　　我的思考：
　　1、对待儿子，我的态度已经比原来好了很多，不管儿子表现如何，我一般能控制自己的情绪，不轻易对儿子发火。刚开始的一段时间，我在控制自己情绪时感到很压抑，基本上是在强迫自己，这段时间慢慢有了进步，但仍然会时不时的生闷气，尤其是老公上夜班，儿子一拖再拖不肯电脑关机时，我虽然控制自己不发火，但对儿子的态度却温和不起来，脸色也好不起来，给儿子的感觉是我在向他表达不满，想想上学期老公上夜班时儿子基本上通宵，现在虽然玩得晚，但已经不通宵了，这就是很大的进步，所以我应该感到高兴，而不是不满。这方面，我觉得自己还有很大的成长空间。
　　2、随着对赏识教育的不断学习，我越来越理解儿子的行为，包括他现在觉得学习没意思不想上学，他缺乏学习的动力，没有动力学习就会是痛苦的事，但我还没有能力跟他进行这个问题的沟通，因为儿子不愿意跟我谈学习，所以我想，还是先不去问他，让他自己思考。经过这两天的听课，特别是魏老师的课让我明白幸福跟学识无关，跟财富和事业无关，既然是这样，我为什么要逼着儿子去上学？
　　3、爱是唯一的答案，全接纳、无条件的爱。道理已经明白了，做起来还是比较难。
　　我发现自己把实施赏识教育用在儿子的身上比较多，用在老公的身上很少。老公虽然没反对我的赏识教育，但他不愿意多学习，这两天也不愿意跟我一起听课，他认为听这么多的课有什么用？三百元的丛书和光碟都看过了，孩子现在都不想去学校了，管用吗？对老公的这些想法我很反感，他太固执，他说他要把孩子扭过来，近段时间他跟儿子提出晚上11点要关机，儿子却没能自觉遵守，于是，几乎每天晚上他都要为儿子关机的事跟儿子讲那些不知重复了多少遍的话，常常是儿子关机后，老公还在继续为此生闷气，还因此搞得自己失眠。
　　特别是这几天他跟我说为了“压”住儿子玩电脑的时间，他要跟儿子“斗一斗”，“斗”的结果是儿子跟老公吵起来，老公想找儿子谈，儿子却公开表示他不想听、懒得跟你讲。对儿子的公开挑战，老公更加暴怒，他强忍着没有对儿子发火，但仍然是气鼓鼓的，我劝他，他反而像是找到了发泄的对象，冲我来了。
　　我真的感到难受，甚至讨厌老公的这些做法，自己拒绝学习，又听不进我的劝说，情绪又时常波动，搞得我每次都是两边安抚，两边不讨好，我真的感到心累。
　　今天静下心来想，我对老公的行为理解了吗？为什么我对老公不能做到全接纳、无条件的爱呢？老公的这些行为不是为了孩子吗？他也想孩子好啊，只不过方法不当罢了，我劝老公对儿子不要急，我却对老公急，看来我的赏识还是假赏识啊。
 从现在开始，不仅要赏识儿子，也要赏识老公，让老公也尝尝赏识的甜头。
　　4、对自己的爱不够。出现问题我常常反思自己，检讨自己，总觉得自己做得不够好，于是就会焦虑，焦虑之后就会沉不住气，不是对儿子不满，就是对老公不满。
　　5、我认为自己是很善良的，但还是缺乏智慧，我需要更多的学习来获取智慧，获取能量。
　　6、关于幸福，听了魏老师的课让我很有感触，归根到底还是自己的思维方法不对，凡事发生往好的方面想！没有绝对的好与坏。
 对我来说，思维方式的改变才是最重要的。我还要调整好自己的心态，我是人不是神，出现反复是不可避免的，老公和儿子也会反复，不能急，不要给自己太多的压力，爱好自己才有能量爱老公和儿子。
　　 整理这些思考的过程，心里轻松了不少。

　　来源：http://bbs.ssjyw.com/a/a.asp?B=4&ID=169830&Ar=171899&AUpflag=1&Ap=4&Aq=1
　　作者：爱在深秋